Autor: jihni

Kurseinblick: Jumping Fitness

Du möchtest dich mal so richtig auspowern? Dann schau dir unbedingt unser Video an, bei dem du einen Kurseinblick zum Jumping Fitness Kurs bekommst und unsere Trainerin Eva kennelernst. Du trainierst auf kleinen Trampolinen, an denen eine Stange befestigt ist und Eva führt dich durch Cardio- und Kräftigungseinheiten. Der Kurs eignet sich für Anfänger und […]

Kurseinblick: Yoga mit Babybauch

Du möchtest dich körperlich und mental auf die Geburt deines Kindes vorbereiten? Warum sich Yoga dafür supergut eignet, verrät dir Nadine in dem Video. Unsere Yogakurse für Schwangere finden jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr und Donnerstag von 11 bis 12 Uhr als Hybridkurs statt, d. h. du bist sowohl bei uns im Studio […]

Kurse in der ersten Januarwoche 2022

Ab dem 3.1. geht es mit reduziertem Programm wieder los. Du kannst dich mit der Mehrfachkarte, der Probewoche oder einem Winterangebot einbuchen. Montag, 3.1.Frischluft Fitness mit oder ohne Baby/Kindam Pröbstingsee9:00 bis 10:00 Uhr Mittwoch, 5.1.Bewegungsrunde mit oder ohne Baby/Kindim StudioFlexibel zwischen 16:00 und 18:00 Uhr Mittwoch, 5.1.Frischluft Pilates und Fitnessim Stadtpark19:00 bis 20:00 Uhr Freitag, […]

Gutscheinverkauf am 24.12.

Brauchst du noch einen Gutschein? Verschenke eine Portion Gesundheit! Am 24.12. sind wir von 11:00 bis 12:00 Uhr für dich da! Du kannst entweder im Studio vorbeikommen (Bezahlung in bar, mit EC-Karte oder Rechnung per E-Mail) oder ihn dir zur gleichen Uhrzeit bei Nadine zu Hause in Gemen (Bezahlung bar oder Rechnung per E-Mail) abholen. […]

Kursänderung 21.12.: Zumba

Krankheitsbedingt fällt Zumba leider aus. Alternativ findet Jumping Fitness mit Eva statt. Melde dich gerne zum Kurs an!

Winterpause

Wir sind vom 24.12.21 bis zum 2.1.22 in der Winterpause. Vom 3.1.22 bis zum 8.1. machen wir im reduzierten Betrieb weiter und am 10.1.22 geht es wieder regulär los.

Neue feste Kursreihen ab Januar 2022

Neben unseren üblichen offenen Kursen kannst du dich im Januar auf folgende feste Kursreihen (geschlossene Kurse mit 6-8 Einheiten) freuen: 5 Tages Online Challenge Yoga, Pilates und Fitness (20 Minuten pro Tag) Yoga und Pilates Happen – 2x die Woche 30 Minuten sanftes Pilates und Yoga im Studio oder online Yoga-Einsteiger – Dein Start ins […]

Online Challenge: Yoga, Pilates und Fitness

Trainiere mit uns 5 Tage lang jeden Abend um 19:30 Uhr jeweils 20 Minuten Yoga, Pilates und Fitness mit Baby, Baby im Bauch oder ohne Baby und ganz flexibel von zu Hause aus. Du motivierst dich mit den anderen Teilnehmerinnen gegenseitig in einer WhatsApp-Gruppe, worüber wir nach jedem Training Übungen als Hausaufgaben aufgeben werden. 5-Tages […]