Yin und Yang bezeichnet zwei entgegengesetzte Kräfte, die sich ergänzen. Wir sind wie Yin und Yang. In vielerlei Hinsicht sind wir sehr unterschiedlich und ergänzen uns dabei optimal. Das macht uns aus und das wollen wir mit dir teilen.

Fitmarie und Yogalise: Das sind wir!

Nadine und Jihn-Young

Nadine

Ausbildungen, Fort- und Weiterbildungen 

  • Laughing Lotus inspired Vinyasa Yoga Ausbildung 200h (karmakarma)
  • Yogatherapie Ausbildung 300 h (i.A. Gül Ruijter von der Matte ins Leben)
  • Prä- und Postnatal Yoga  50h (vishnu’s vibes)
  • Fit mit Kinderwagen (promedica)
  • Nordic Walking Trainer (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Babyfitness I, II und III (promedica)
  • Prä- und Postnatales Training (Akademie Wiechers Fernkurs)
  • Yoga Personal Training 1:1 (vishnu’s vibes)
  • Rektusdiastase, Prävention und Regeneration (Akademie Wiechers)
  • Kurse mit Babytrage (Akademie Wiechers)
  • Familienorientiertes Babyschlafcoaching BSC (Margit Holtschlag & Mechthild Hoehl)
  • Kinderyoga (Kinderyogaakademie)
  • Teenyoga (Kinderyoga Berlin)
  • Wonneproppen Morgenkreis (Dörthe Kraus)
  • Hypopressives Training und Hypocore&Rektusdiastase (Akademie Wiechers / Hyposoul)
  • Modernes Beckenbodentraining (nonafit)
  • Return to Running (Leben Bewegt Akademie)
  • Reflektorisches Beckenbodentraining (Leben Bewegt Akademie)
 

Studium: Dipl. Gesundheitsökonomie

Kurse

  • Yoga am Abend
  • Yoga Flow & Rest
  • Yoga mit Babybauch
  • Yoga im 3. Trimester
  • Fitte Körpermitte Rückbildung
  • Loslaufen – Dein sicherer Einstieg ins Laufen

Jihn-Young

Ausbildungen, Fort- und Weiterbildungen 

  • Fitnesstrainer A-Lizenz (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Personal Trainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Medizinische Fitnesstrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Fitnesstrainer C-Lizenz (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Kindersport-Trainerin, sensomotorische präventive  Bewegungsförderung (AHAB-Akademie)
  • Fitness Outdoor prä- & postnatal (promedica)
  • Training postnatal (promedica)
  • Pilates Trainerin 100h (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Kinder-Resilienz Trainerin (AHAB-Akademie)
  • Ketogene Ernährung (Academy of Sports)
  • Fachkraft für Liederturnen in der KiTa (Akademie Liederturnen, Stefanie Ackermann)
  • Powerhoop Trainerin (Powerhoop, Innertrak Hooping Academy)
  • Pilates Trainerin Pre- und Postnatal (Pilates Bern und Zürich, Bea Eggimann)
  • Group Fitness Trainerin Aerobic, Step Aerobic, Workouts (Akademie für Sport und Gesundheit)

Studium: B. A. International Business

Kurse

  • Pilates
  • Pilates am Morgen
  • Starke Körpermitte
  • Fitte Körpermitte Rückbildung
  • Liederturnen
  • Kraft-Zirkel + Hiit-tabata
  • Einweisung Gerätezirkel
Mariele

Aus-, Fort- und Weiterbildungen

  • Physiotherapie
  • Prä- und Postnatales Training (Akademie Wiechers Fernkurs)
  • Babymassage (promedica)

Kurse

  • Fitte Körpermitte Rückbildungskurs abends
  • Babymassage
Heike

Aus-, Fort- und Weiterbildungen

  • Yogalehrerin, Kundalini Yoga
  • Kinderyoga-Lehrerin
  • Ayurveda-Health-Coach
  • Human Design Coach

Kurse

  • Kinderyoga
  • Familienyoga
  • Kundalini Yoga
  • Ayurveda Workshops (Ernährung, Achtsamkeit, Yoga)

Eigene Kundalini-Yoga Kurse, Human Design Reading und Beratung: heikewelsing@web.de

Hanna

Aus-, Fort- und Weiterbildungen

  • Ergotherapie
  • FaYo (Faszien-Yoga) nach Liebscher und Bracht
  • Zumba
  • Body Balance
  • Übungsleiterin C-Lizenz

Kurse

  • FaYo – Faszien-Yoga
  • Baby(bauch) Flowdance
  • Babyyoga
Carina

Aus-, Fort- und Weiterbildungen

  • Zumba Trainerin

Kurse

  • Zumba
Britta

Aus-, Fort- und Weiterbildungen

  • Ergotherapeutin
  • Grundkenntnisse Psychische Erkrankung
  • Gemeindepsychiatrie für Fortgeschrittene
  • Neuro- und Biofeedback Therapeut

Kurse

  • Babyyoga
Barbara

Eigene Kurse: Feldenkrais 
Anfragen per E-Mail an b.ml@gmx.net

David

Eigene Kurse: Funktionelles Yoga, Faszienyoga, Yin Yoga

Anfragen per E-Mail an gesundheit@yogikultur.de

Räumlichkeiten

Studio Frontansicht
Fitmarie und Yogalise Galeriebild Babyschaukel Kursraum
Kursraum-Matten-Zubehör
Wickeltisch
Studio-Unsere Geraete
Geraete-Zirkel
Fitmarie und Yogalise Galeriebild Kursraum
Fitmarie und Yogalise Galeriebild Jihni-Babykurs
Kursraum-Matten
Badezimmer