strong together – 5-Wochen Challenge

FÜR MAMAS MIT BABY

Du willst nach der Rückbildung wieder fit, kraftvoll und voller Energie durchstarten?

Unsere Challenge unterstützt dich dabei – mit funktionellem Training, Babyfreundlichkeit, Austausch in der Gruppe und einem klaren Plan!

DAS ERWARTET DICH:

✔ Individuelle Einweisung & Trainingsplan
✔ 1 fester Trainingsspot pro Woche (mit Baby willkommen)
✔ 1 weiterer freier Trainingstermin
✔ Übung der Woche & Beckenboden-Stärkung
✔ WhatsApp-Gruppe für Austausch & Motivation
✔ Optional: vergünstigte 5er-Karte

DEINE VORTEILE:

Stabile Körpermitte, starker Beckenboden
Mehr Energie im Mama-Alltag
Austausch mit anderen Mamas
Motivation, Struktur & echtes Dranbleiben
Dein Baby darf dabei sein – stressfrei trainieren

TERMINE:

Start: Mo, 12.1. von 10.30 Uhr-12:00 Uhr

19.1. von 10:30-11:30 Uhr
26.1. von 10:30-11:30 Uhr
2.2. von 10:30-11:30 Uhr
9.2. von 10:30-11:30 Uhr

Nur 4 Plätze!

Hinweis: Bitte nur teilnehmen, wenn deine Rückbildung abgeschlossen ist und Beckenboden & Bauchmuskeln wieder stabil sind. Bei Unsicherheit kontaktiere uns per E-Mail an jihni@fitmarie.de

Anmeldeformular

Name

Vorname

Nachname

Straße + Hausnummer

PLZ + Wohnort

Handynummer

erforderlich, Handynummer für

Preis

Standard 25€ (Ersparnis: Einweisung*)
mit vergünstigter 5er Karte 95€ (10€ Ersparnis + Einweisung*)
NUR FÜR MITGLIEDSCHAFTEN 20€ (5€ + Einweisung*)
für wellpass, wellhub, hansefit 20€ + scannen (Ersparnis 5€ + Einweisung*)

*Jede, die bei uns im freien Gerätetraining trainiert, benötigt normalerweise eine einmalige Einweisung, die für ALLE einmalig 25€ kostet. Bei der normalen Einweisung werden die Übungen individuell an dich angepasst und du bekommst einen Trainingsplan. Genaue Infos zur regulären Einweisung bekommst hier: https://fitmarie-yogalise.de/freies-training/ Bei der strong together-5-Wochen-Challenge bekommst du typische und bewährte Grundübungen an die Hand in die du ebenfalls eingewiesen wirst. Du trainierst 1x die Woche in einem festen Spot in einer 4er-Gruppe und kannst zusätzlich an Spots deiner Wahl trainieren. Du bekommst außerdem Tipps, Motivation und Austausch in einer Whatsapp Gruppe. In den festen Spots ist eine Trainerin da, die die Gruppe in den 5 Wochen betreut und begleitet. Wenn du dir unsicher bist, was besser zu dir passt, schicke VOR deiner Anmeldung eine E-Mail an jihni@fitmarie.de.

Komplette Zustimmung für die Challenge erforderlich, ansonsten ist die Anmeldung nicht gültig.

Hiermit melde ich mich verbindlich zur strong together-5-Wochen-Challenge an.
Ja, ich stimme zu, dass meine Daten in dem Buchungssystem Eversports gespeichert werden dürfen. Meine Daten werden nicht weitergegeben und nur für organisatorische Zwecke benutzt.
Ja, ich bin einverstanden, dass ich zur WhatsApp-Gruppe der strong together-Challenge eingeladen werde / hinzugefügt werde, da hierüber die Kommunikation läuft.

Die Anmeldung über das Kontaktformular ist verbindlich. Weitere Infos in unseren AGB unter § 7 Kurse, Workshops und Stornierungen: https://fitmarie-yogalise.de/agb/