Update 22.10.: Fällt leider aus! Kürbis-Event
Unser Kürbis-Event am 30.10. vereint Fitness und Spaß für die ganze Familie und für Schwangere mit Partner*in. Wir treffen uns beim Hof Meyering in Raesfeld und machen ein kleines Warm Up. Wir walken eine Runde an der frischen Luft und mobilisieren uns dabei. Papas tragen einen Kürbis als Gewicht, die Kinder kommen im Kinderwagen, in […]
Lüttenzeit – Elternzweisamkeit
Gönn dir am 21.10. mit deinem Partner/deiner Partnerin 90 Minuten Kinder-Auszeit für eure Eltern/Paar-Zweisamkeit und genießt die Zeit zum Essen gehen oder shoppen, während dein Kind bei uns im Studio mit Spielen, Bewegungsgeschichten, Parkour im Kursraum oder mit Basteln in unserem Eingangsbereich beschäftigt ist. Getränke und gesunde Snacks inklusive.
Kursausfall 6.10.: Frischluft Fitness für Mamas mit Kleinkind
Der Kurs fällt leider aus. Buche dich gerne für nächste Woche ein! Kleine Vorankündigung: Für die Frischluftkurse wird es Winterangebote geben. In der Buchungsapp Eversports kannst du sie schon unter Kurse sehen und buchen.
Kursplan Oktober zum Ausdrucken
Kursausfall 16.9.: Frischluft Pilates
Frischluft Pilates fällt am 16.9.2021 leider aus. Bucht euch gerne für nächste Woche ein oder für Samstag zu Frischluft Yoga und Fitness.
Noch Plätze frei: Starke Körpermitte und Fitte Körpermitte
Am 29.9. startet mittwochs die feste Kursreihe Starke Körpermitte – der Kurs eignet sich perfekt im Anschluß an deinen Rückbildungskurs. Fitte Körpermitte ist ein Rückbildungskurs intensiv, bei dem du 2x die Woche trainierst. 6x Yoga bei Nadine und 4x Pilates und Fitness bei Jihn-Young. Zu den Kursbeschreibungen mit den Terminen und zur Anmeldung gelangt du […]
Kursausfall 15.9.: Frischluft Fitness für Mamas mit Kleinkind
Frischluft Fitness für Mamas mit Kleinkind fällt am 15.9.2021 leider aus. Bucht euch gerne für nächste Woche ein!
