Kurseinblick: Jumping Fitness
Du möchtest dich mal so richtig auspowern? Dann schau dir unbedingt unser Video an, bei dem du einen Kurseinblick zum Jumping Fitness Kurs bekommst und unsere Trainerin Eva kennelernst. Du trainierst auf kleinen Trampolinen, an denen eine Stange befestigt ist und Eva führt dich durch Cardio- und Kräftigungseinheiten. Der Kurs eignet sich für Anfänger und […]
Kurseinblick: Yoga mit Babybauch
Du möchtest dich körperlich und mental auf die Geburt deines Kindes vorbereiten? Warum sich Yoga dafür supergut eignet, verrät dir Nadine in dem Video. Unsere Yogakurse für Schwangere finden jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr und Donnerstag von 11 bis 12 Uhr als Hybridkurs statt, d. h. du bist sowohl bei uns im Studio […]
