Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Du möchtest gerne eine Grundlage, bevor Du unsere offenen Klassen besuchst? Oder aber du hast schon an ein paar Yogastunden teilgenommen, möchtest aber noch mehr Hintergrundwissen zu den einzelnen Asanas und Praktiken haben und deine Basis vertiefen?
Dieser 2,5 h Workshop ist für Yoga Neulinge und Yoga Anfänger um dir “Schritt für Schritt” Sicherheit für deine Yogapraxis zu geben. Wir zeigen Dir in aller Ruhe die wichtigsten Yogapositionen, den Sonnengruß und die richtige Atemtechnik. Ausserdem ist genug Zeit für deine Fragen, so dass Du Dich in unseren offenen Stunden sicher und entspannt fühlen kannst.
Im Studio bereits ausgebucht.
